حدوث صوت فقاعات في بطن الحامل في الشهر الثالث، لابد أن فترة الحمل تعتبر لدى الكثير من السيدات فترة صعبة للغاية لما يرافقها من تغيرات مختلفة في حياتها وبنيتها الجسمانية، وكذلك الكثير من التغيرات التي لا تظهر للعيان من تعب وإرهاق وتغيرات داخلية في جسم الحامل، وفي مقالنا حدوث صوت فقاعات في بطن الحامل في الشهر الثالث، سنتعرف على أسباب ومبررات هذه الفقاعات والكثير من التفاصيل الأخرى.
صوت فقاعات في بطن الحامل في الشهر الثالث
فقاعات البطن في الشهر الثالث من الحمل ليست مقلقة إطلاقاً كما تعتقد الكثير من النساء، خاصة وأن هذه الفقاعات لا تؤثر على الأم أو حتى الجنين بشكل سلبي، ولا تعرضه لخطر حدوث أي مضاعفات خطيرة، ويجب علما أن صوت هذه الفقاعات لا يأتي من الجنين بل من الجهاز الهضمي للأم. قد تعاني العديد من الأمهات من عسر الهضم مما يؤدي إلى زيادة انتفاخ البطن والغازات بشرح طريقة يصعب تحملها ؛ ينتج عن هذا صوت فقاعي قد يستمر مع الحامل لفترة طويلة من الوقت.
شاهد أيضا: خمول الحامل في الشهر السابع وكثرة النوم
اسباب سماع فقاعات في معدة الحامل في الشهر الثالث
هناك العديد من الأسباب التي تدفع المرأة الحامل إلى سماع فقاعات شديدة تخرج من معدتها في الشهر الثالث من الحمل. هذه الأسباب هي كما يلي
الإفراط في تناول الحليب
ينصح العديد من الأطباء بضرورة الإفراط في تناول الحليب وخاصة الحليب لأنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي يحتاجها جسم المرأة خاصة في شهور الحمل المختلفة. وقد يسبب العديد من المضاعفات منها الانتفاخ والغازات واضطراب شديد في المعدة وصوت الفقاعات، لذلك تحتاج المرأة الحامل إلى تناول الحليب ولكن بكمية مناسبة دون الإفراط في اللبن.
الكثير من الضغط النفسي
تحتاج المرأة الحامل إلى الابتعاد عن الضغوط النفسية طوال أشهر الحمل، خاصة وأن هذه الضغوط تؤدي إلى العديد من المشكلات النفسية والجسدية الخطيرة التي تضر بصحة الأم والجنين في نفس الوقت. مع زيادة الشعور بتشنجات البطن، والابتعاد عن هذه الضغوط النفسية يساعد في تخفيف الفقاعات المزعجة التي تصيب المرأة الحامل في الشهر الثالث.
زيادة في هرمون البروجسترون
ينتج جسم المرأة الحامل نسبة عالية من الهرمونات وخاصة هرمون البروجسترون الذي يؤثر على العديد من الوظائف الحيوية التي تحدث داخل جسم المرأة الحامل. وتجدر الإشارة إلى أن الزيادة في هرمون البروجسترون تؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي. وبعد ذلك تسمع المرأة فقاعات حادة تحدث في بطنها خلال أشهر الحمل، وكذلك أن هرمون البروجسترون يحفز عملية الرضاعة الطبيعية، ويزيد من فرص الإباضة خلال أشهر الحمل المختلفة.
الفرق بين فقاعات البطن وحركة الجنين
ضعف الرحم مع تقدمه في أشهر الحمل واضطراب الجهاز الهضمي يزيد من مشكلة الفقاعات. لا تستطيع كثير من النساء التفريق بين حركة الجنين وهذه الفقاعات، وتتضح الفروق بينهما على النحو التالي
- تستمر حركة الجنين لفترة طويلة نسبيًا، وتشعر بها الأم بشكل مستمر، بينما تكون الفقاعات في البطن أيامًا لفترة قصيرة جدًا، ويمكن السيطرة عليها ببعض الأعشاب الطبيعية.
- تسبب حركة الجنين ألمًا خفيفًا قد لا تشعر به الأم معظم الوقت، بين الفقاعات مسببة ألمًا شديدًا في أسفل البطن قد يستمر لعدة دقائق.
شاهد أيضا: أسباب ارتفاع هرمون الحليب لغير الحامل
هل صوت الفقاعات في البطن في الشهر الثالث يضر بالجنين
الجواب لا، فقد أكد العديد من أطباء أمراض النساء المتخصصين أن فقاعات البطن التي تظهر في الشهر الثالث من الحمل ليست مصدر قلق على الإطلاق. قد تنزعج الأم في بعض الأحيان نتيجة الشعور بانتفاخ البطن الشديد مع خروج الغازات، لكن هذا لا يؤثر على الجنين بأي شكل من الأشكال. حالة أو شكل، وتحتاج المرأة الحامل إلى تناول الخضار والفواكه بشكل دوري لتحفيز الجنين على النمو، مع ضرورة تناول المكملات الغذائية التي يؤكدها الطبيب المختص للسيطرة على هذه الفقاعات والغازات المبالغ فيها.
طرق علاج فقاعات البطن عند الحمل في الشهر الثالث
هناك عدد من الطرق التي يمكن استخدامها لحل مشكلة ما. فقاعات في البطن تصيب المرأة الحامل في الشهر الثالث. طرق العلاج هذه هي كما يلي
- الإفراط في تناول الأعشاب الطبيعية مثل الكمون والزنجبيل على وجه الخصوص، وهي تلعب دورًا حيويًا في قتل البكتيريا والسموم الضارة التي تتجمع في الجهاز الهضمي وتزيد من الفقاعات في البطن.
- تناول اللحوم المسلوقة بدلًا من تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية أو الغنية بالدهون الضارة.
- الإفراط في تناول الخضراوات خاصة أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تلعب دورًا حيويًا في تهدئة الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الهضم.
- تناول سلطات الخضار والفواكه بشكل دوري ومستمر، لأنها تساعد في التخلص من مشكلة الغازات والفقاعات.
- استبدال الخبز الأبيض بالخبز الأسود خصوصًا لأنه يقلل من مشكلة الغازات ويساعد في علاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي التي يصعب علاجها أحيانًا.
نصائح للحامل في الشهر الثالث
تحتاج المرأة الحامل في الشهر الثالث إلى اتباع مجموعة من النصائح، حفاظًا على صحتها وصحة الجنين، وكل هذه النصائح واضحة كالآتي
- تناول المكملات الغذائية الغنية بالحديد والفيتامينات الأخرى حسب ما يحدده الطبيب المعالج، وتعتبر أقراص حمض الفوليك من أهم هذه الأقراص على الإطلاق.
- تجنب شرب القهوة أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ويمكن تناول كوب واحد كل 8 ساعات إذا لزم الأمر.
- تناول وجبات الطعام على فترات، مع أهمية احتواء الوجبات الغذائية على مستويات عالية من الفيتامينات والعناصر المفيدة التي يحتاجها الجنين.
تجربتي مع فقاعات في البطن في الشهر الثالث
تعتبر الفقاعات السمعية من البطن في الشهر الثالث من الحمل من المشاكل التي تواجهها الكثير من النساء الحوامل، وتتضح تجارب كل هؤلاء النساء على النحو التالي
- أكدت سيدة كانت تعاني من سماع فقاعات حادة في البطن، خلال الشهر الثالث من الحمل، أن الزنجبيل ساعدها في علاج هذه المشكلة.
- قالت امرأة أخرى إنها كانت قلقة من سماع هذه الفقاعات، لكن عندما ذهبت إلى المعالج أكد لها أنه لا داعي للقلق على الإطلاق، ونصحتها بشرب المزيد من الماء وتقليل منتجات الألبان.
- وأكدت سيدة أخرى أنها تعاني من سماع هذه الفقاعات مع شعور دائم بالانتفاخ، ونصحها الطبيب المختص بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون الضارة لعلاج هذه المشكلة الخطيرة.
وهكذا في نهاية رحلتنا مع سطور هذا المقال شرحنا لكم صوت الفقاعات في بطن الحامل في الشهر الثالث وتعرفنا على طرق علاج هذه المشكلة والتخلص منها. بشكل دائم.
