مارولا

  • الطب البديلفوائد فاكهة المارولا

    فوائد مارولا الفاكهة السحرية

    فوائد مارولا، توجد العديد من الفوائد الخاصة بفاكهة المارولا Marula التي تفيد الجسم بشكل كبير والتي لا يمكن تجاهلها أبداً، ويعرف الاسم العلمي لهذه الفاكهة أيضاً باسم Sclerocarya birrea ومن الأسماء الشائعة لها Jelly Plum وElephant Tree. فوائد مارولا، يعتبر تناول فاكهة المارولا والتي تعرف باسم Elephant tree أو jelly plum مفيد جداً لصحة الجسم وذلك بسبب احتوائه على الكثير من المواد الغذائية والعناصر المفيدة بالإضافة إلى احتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن. فوائد مارولا الغذائية تتميز فاكهة مارولا Marula بأن لها العديد من الفوائد الغذائية للجسم وذلك لأنها: تحتوي هذه الفاكهة على نسبة عالية جداً من فيتامين C، حيث تعتبر النسبة في ثمار المارولا أعلى بكثير من نسبة هذا الفيتامين في البرتقال، حيث تصل إلى حوالي ثماني مرات ضعف محتوى البرتقال، ويعتبر هذا الفيتامين من أهم الفيتامينات التي تساعد في حماية الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض. تعتبر فاكهة مارولا غنية أيضاً بالكثير من أحماض الأوليك بالإضافة إلى تميزها باحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة.  تتميز المكسرات من هذه الأشجار بأنها غنية جداً بالمحتوى الغذائي المفيد للجسم الذي يحتوي على مستويات عالية من البروتين والطاقة المفيدة جداً للجسم، بالإضافة إلى…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى