فوائد mct oil

  • الرجيم والتخسيستجربتي مع mct oil

    تجربتي مع mct oil

    تجربتي مع mct oil نقدمها لكم اليوم عبر موقع تفاصيل حتى يتمكنون من التعرف على فوائده وهل هو مفيد للتنحيف أم لا، كما يُعرف زيت mct بـ زيت جوز الهند المعروف بفوائده المذهلة للبشرة والشعر ولكن يجهل الكثيرون فوائده الأخرى للتخلص من الوزن الزائد دون أي آثار جانبية تذكر.  ما هو زيت mct قبل أن أذكر تجربتي مع mct oil سوف نتعرف أولًا على زيت جوز الهند الذي يُعرف بـ mct oil وهو اختصار للسلسلة المتوسطة المنتمية إلى الترايغلسريدات والتي تشمل 10 كربونات طولًا تتنوع ما بين السلاسل الطويلة والمتوسطة والدهون المشبعة، ومن أبرز ما يميز سلسلة mct هو أنها لا تستغرق وقتًا طويلًا في تكسيرها حتى يستفاد الجسم منها وذلك لأنها سريعًا تنتقل إلى من الجهاز الهضمي إلى مجرى الدم. كما يعتبر زيت mct oil من أفضل أنواع المكملات الغذائية التي يفضل الكثيرون إضافتها إلى العصائر والمشروبات الطبيعية، بالإضافة إلى ذلك يمكنك وضعها إلى السلطات بهدف خسارة الوزن والوصول إلى جسم مثالي، كما يحتوي هذا النوع من الزيوت على نسبة قليلة من الدهون سهلة الهضم والتي تساعد على إعطاء الإنسان الشعور بالشبع لفترات طويلة وبذلك لا يتناول كمية كبيرة…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى