كيف اعرف ان كتفي مخلوع

كيف اعرف ان كتفي مخلوع، هناك الكثير من التساؤلات التي تدور حول إصابة الكتف والأعراض التي تظهر على الشخص المصاب، فمن الجدير بالذكر أنّ آلام الكتف من أصعب الآلام التي قد يُواجها الإنسان، فعند التعرف على بعض أعراض خلع الكتف يتوجب الذهاب إلى الطبيب المختص من أجل القيام بالإجراءات اللازمة لإرجاع الكتف لموضعه الطبيعي، حيث أنّ خروج الكتف عن موضعه قد يتسبب بالكثير من المشاكل والآلام للجسم، وفي هذه المقالة سوف نقوم بمعرفة التفاصيل المتعلقة بخلع الكتف، حيث أنّ هذه التفاصيل جميعها تأتي تحت عنوان كيف اعرف ان كتفي مخلوع.

نبذة عن خلع الكتف

خلع الكتف هو عبارة عن إصابة تؤدي إلى خروج عظام الذراع العلوية من التجويف الكأسي، حيث أنّ هذا التجويف يعتبر جزء من لوح الكتف، فالكتف هو عبارة عن المفصل الأكثر حركة في جسم الإنسان، هذا الأمر الذي يجعله أكثر عرضة للخلع، وفي حال كان الإنسان يشعر بإصابته بخلع في الكتف، يجب أنّ يحصل على الرعاية الطبية على الفور، والذهاب إلى الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن، وتجنب الأحمال الثقيلة على الكتف المخلوع، ويجب الإلتزام بالرعاية الطبية لأسابيع عديدة حتى يعود الكتف كما كان، في حال عدم الالتزام بالرعاية الصحية يُصبح الكتف غير مستقر، ويجعله أكثر عرضة للإصابة بالخلع مرات عديدة.

شاهد أيضاً: من اين تؤكل الكتف ما هو اصل المثل ولمن يقال

كيف اعرف ان كتفي مخلوع

كيف اعرف ان كتفي مخلوع، بعض الأحيان يُصاب الإنسان في كتفه إصابة تؤدي إلى الخلع، والجدير بالذكر أنّ البعض لا يشعر بهذه الإصابة، لذلك سوف نقوم بالتعرف على أهم الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بخلع الكتف، ومن بين هذه الأعراض هو الآتي:

• ألم لا تفسير له في منطقة الكتف وأعلى الذراع يُسبب صعوبة كبيرة في تحريك الذراع.
• تشوه أو خلل مرئي في منطقة الكتف، إذ يبدو وكأنه توجد كتلة أو تورم في منطقة الكتف الأمامية أو الخلفية.
• تشنجات عضلية في منطقة الإصابة في بعض الحالات.
• ألم قد ينتشر من الكتف إلى العنق.
• خدر في الذراع أو أصابع اليد أو الكتف أو الرقبة.

شاهد أيضاً: هل يجوز لبس عباءة الكتف في العمره

أسباب خلع الكتف

في سياق الحديث عن كيف اعرف ان كتفي مخلوع، هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى خلع الكتف، حيث أنّ هذه الأسباب بعضها يمكن تجنبه، والبعض الآخر يحدث بشكل خارج عن نطاق قدرات الإنسان، وفي هذه الفقرة نذكر لكم أبرز الأسباب وهي:

• الإصابات الرياضية.
• الحوادث المختلفة، مثل: حوادث السير.
• الوقوع على الكتف أو على الذراع وهي ممدودة.
• الإصابة بتشنجات أو صعقات كهربائية.

شاهد أيضاً: تجربتي في تنحيف الجزء العلوي

خيارات علاج الكتف المخلوع

عند التأكد أنّ الكتف مخلوع، لا بد من اتباع الإرشادات الطبيبة اللازمة لكي يعود الكتف كما كان دون أي مضاعفات تُذكر، فمن الجدير بالذكر أنّ هناك الكثير من الخيارات التي يمكن استخدامها لعلاج الكتف المخلوع ومن بينها الآتي:

• يُحاول الطبيب إعادة العظمة المخلوعة إلى مكانها في مفصل الكتف يدويًا بعد تخدير المريض موضعيًا.
• يُثبت مفصل الكتف لفترة بدعامة من قبل الطبيب لمنع تحريك المفصل إلى أن يتم الشفاء التام.
• يستخدم المريض مسكنات الآلام لفترة إلى أن يُشفى مفصل الكتف بالكامل.
• يحتاج المريض لاستخدام كمادات باردة أو ساخنة لفترة من الزمن بعد عودته من عيادة الطبيب لتسريع عملية الشفاء.
• يُنصح المريض بالقيام ببعض جلسات العلاج الطبيعي لتحسين حالة المفصل.

شاهد أيضاً: تفاصيل إصابة أراخو لاعب برشلونة

مضاعفات الإصابة بخلع الكتف

يوجد العديد من المضاعفات التي تظهر على الشخص المصاب بخلع الكتف، حيث أنّ هذه المضاعفات قد تُصبح خطيرة في بعض الحالات، وفي هذه الفقرة سوف نقوم بوضع أهم المضاعفات التي تظهر على الشخص المصاب بخلع الكتف ومن بينها الآتي:

• ضرر دائم للأعصاب والمنطقة المحيطة بمفصل الكتف.
• آلام مزمنة وأضرار في الكتف عند تكرار الإصابة.
• تمزق العضلات والأربطة والأوتار التي تعزز مفصل الكتف.
• عدم استقرار الكتف، خاصة إذا كنت مصابًا بخلع شديد أو خلع متكرر الأمر الذي يجعلك أكثر عرضة للإصابة.

شاهد أيضاً: تفاصيل اصابة جاستن بيبر بشلل في الوجه

كيفية الوقاية من خلع الكتف

يوجد العديد من الطرق والوسائل الوقائية التي تبعد الإنسان عن خطر الإصابة بخلع الكتف، ومن بين هذه الوسائل والطرق هو الآتي:

• حاول القيام بتطبيق الكمادات الباردة على كتفك بعد كل مرة تمارس فيها الرياضة إذا كنت قد تعرضت مسبقًا لخلع في الكتف.
• توقف فورًا إذا شعرت بأي ألم في منطقة الكتف أثناء ممارسة الرياضة أو أية أنشطة بدنية.
• قم بممارسة تمارين التمدد للذراعين ومنطقة الكتف بشكل مستمر ومنتظم.
• احرص دومًا على استعمال دعامات للكتف وأدوات الحماية عند ركوب الدراجة أو ممارسة الأنشطة الخطيرة.
• احرص على تجنب السقوط.
• ارتدِ معدات الوقاية عند ممارستك للألعاب الرياضية الاحتكاكية.

شاهد أيضاً: ما هي اصابة قطع في وتر القدم

ما هي أنواع خلع الكتف

هناك أنواع عديدة لخلع الكتف، حيث أنّ هذه الأنواع تختلف باختلاف الموضع المصاب به، وفي هذه الفقرة سوف نتعرف على هذه الأنواع بشكل تفصيلي وهي:

• الخلع الأمامي: وهو الخلع الذي يحدث نتيجة حدوث تمزق في الشفة الغضروفية الأمامية، وهي مثل: الغضروف الهلالي الموجود في الركبة، وتمزق الأربطة الأمامية الموجودة في رأس عظمة العضد، حيث أنّ هذا النوع من الإصابة نسبة الحالات المصابة به هي 80%.
• الخلع الخلفي: هو ذلك الخلع الذي يحدث بسبب تمزق في الشفة الغضروفية الخلفية، حيث أنّه يحدث تمزق في الأربطة الخلفية الموجودة في رأس عظمة العضد، ويبلغ عدد الحالات المصابة بهذا النوع من إصابات خلع الكتف حوالي 15%.
• خلع متعدد الجهات: يرجع السبب وراء حدوث مثل هذه الإصابات خلل في غالبية الأربطة الموجودة في المفصل، فيشعر الشخص المصاب بأنّ المفصل ساقط للأسفل، وهذه من الحالات النادرة.

طريقة علاج خلع الكتف في المنزل

يوجد طرق وقاية عديدة يمكن الالتزام بها في المنزل للحفاظ على سلامة الكتف والتخلص من الإصابة، وفي هذه الفقرة نضع إليكم طريقة علاج خلع الكتف في المنزل وهي:

• أرح كتفك، لا تكرر العمل الذي تسبب في انخلاع الكتف وحاول تجنب الحركات المؤلمة. قلل من نشاط رفع الأشياء الثقيلة أو فوق مستوى الرأس حتى يتحسن الكتف.

• ضع ثلج على كتفك ثم ضع ماء دافئ، يساعد وضع الثلج على كتفك في تقليل الالتهاب والألم. استخدم الكمادات الباردة أو أكياس الخضروات المجمدة أو منشفة مملوءة بمكعبات الثلج لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبًا في كل مرة. افعل ذلك كل ساعتين في اليوم الأول أو الثاني، وبعد مرور يومين أو ثلاثة وبعد حدوث تحسن فيما يتعلق بالألم والالتهاب، قد تساعد الكمادات الحارة أو الكمادات المسخنة في استرخاء العضلات المشدودة والملتهبة. قلل التطبيقات الحرارية إلى 20 دقيقة في نفس الوقت.

• تناول مسكنات الألم، يمكن للأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأسبيرين وإيبوبروفين (أدفيل ومورتين آي بي وأدوية أخرى) أو نابروكسين الصوديوم (أليف) أو أسيتامينوفين (تيلينول وأدوية أخرى)، أن تُساعد في تخفيف الألم. اتبع الإرشادات على الملصق وتوقف عن تناول الأدوية عندما يقل الألم.
• حافظ على نطاق الحركة في الكتف، بعد مرور يوم أو اثنين، مارس بعض التدريبات الخفيفة وفقًا لتعليمات الطبيب أو اختصاصي العلاج الطبيعي للمساعدة في الحفاظ على نطاق حركة الكتف. فقد تؤدي عدم الحركة إلى تيبس المفاصل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي عدم تحريك الكتف لفترة طويلة إلى تيبسه، وهو حالة يصبح تحريك الكتف فيها صعبًا.

تشخيص إصابة خلع الكتف

أكد الأطباء المختصين في جراحة المفاصل أنّ عملية تشخيص خلع الكتف تعتمد على متابعة الأعراض مع قيام المصاب باختبارات عديدة للتأكد من إصابته، حيث أنّ هذا الاختبار يعتمد على المدى الحركي للمفصل، ويتم إجراء العديد من الفحوصات الأخرى للتأكد من عدم ضغط الكتف على الشرايين والأعصاب، ومن بين حالات التشخيص هو الآتي:

•  أشعة عادية على الكتف.
• رنين مغناطيسي على الكتف.
• أشعة رنين بالصبغة.
• أشعة رنين ثلاثية الأبعاد.

طرق علاجية لإعادة الكتف

يوجد الكثير من الطرق العلاجية التي يمكن اتباعها لإرجاع الكتف إلى موضعه الأساسي، ومن بين هذه الطرائق هو ما سيتم ذكره في الآتي: