سؤال وجواب

كيف انسى شخص تعلقت به في 12 خطوة

كيف انسى شخص تعلقت به ؟ من أكثر الأسئلة التي تخطر على بال الكثيرون من تعرضون إلى خيبة أمل من شخص ما تسبب في تدمير ثقتهم بأنفسهم وكسر قلوبهم بدون وجه حق وبالمقابل يرغبون في نسيانهم والابتعاد عن قضاء ليالي وساعات طويلة في التفكير بتلك الأشخاص، ولكن لا تحزن فبمجرد اتخاذك القرار بالنسيان لابُد وأن تتبع النصائح التي سوف نعرضها لك عبر موقع تفاصيل حتى تترك خلفك كل ما يحزنك وتخرج من ظلمات الحزن والاكتئاب بسهولة.

كيف انسى شخص تعلقت به

حتى يستطيع الإنسان نسيان شخص ما تعلق به لفترات طويلة لابُد من أن يتحلى بالصبر والعزيمة والإرادة القوية للنجاح في النسيان، كما يجب أن تعلم أنك الشخص الوحيد القادر على مساعدة نفسك في النسيان، ومن المعروف لدى الجميع أيضًا أن نسيان شخص تحبه وعزيز على قلبك ليس بالأمر الهين بل يجب عليك التغلب على كافة ما يقف في طريقة لنسيان حبيبك، وفيما يلي سوف نتعرف على كيف تبتعد عن شخص تعلقت به من خلال عرض بعض النصائح:

  • الابتعاد عن الانتقام: عندما تبتعد عن شخص ما لا تفكر في السعي للانتقام منه حيث أنه من المعروف أن الشر لا يجلب سوى الشر.
  • الاستسلام للواقع: قبول ما حدث والتسليم له بكل هدوء من أول وأهم الخطوات التي تساعد على نسيان شخص تعلقت به، كما يزيد هذا من فرصة زيادة الثقة بالنفس والإصرار والإرادة.
  • إعطاء الوقت الكافي للنسيان: من الخطوات الهامة لنسيان شخص ما هي الإيمان بأن النسيان لا يأتي من ليلة وضحاها بل سوف يستمر معك التفكير في الشخص فترة طويلة، ويرجع ذلك إلى طاقة وقدرة كل فرد في تجاوز الفترات الصعبة والمحن.
  • إعادة النظر في العلاقة: بعد أن اتخذت الوقت الكافي للحزن بعد الانفصال الآن حان الوقت لإعادة النظر في العلاقة التي كانت تجمع بينكما والتفكير بعمق في مدى نجاح تلك العلاقة إذا استمرت، وفي الحالتين لا تدع ذلك يؤثر على نفسيتك وفقط فكر في السلبيات التي تكون توجد في العلاقة.
  • الابتعاد عن التفكير في الماضي: عندما يفكر الإنسان كثيرًا في الماضي وعن الأخطاء التي حدثت مسبقًا في العلاقة قبل اتخاذ قرار الانفصال لا يجدي في النسيان، لذلك ننصحك بالتفكير في المستقبل والتخطيط إلى الحياة القادمة.
  • السماح لهم بالرحيل: عندما تقتنع بضرورة رحيل شخص ما وتمحو من ذاكرتك كل شيء يتعلق به سوف يساعد ذلك في النسيان بشكل أسرع.
  • تطوير الذات: العمل على تطوير الذات من خلال ممارسة الأنشطة الحركية والكشف عن الهوايات المفضلة من الخطوات الهامة التي تساعد على نسيان كل شيء يعطي إليك طاقة سلبية، كما يؤثر ذلك فيما بعد على تعزيز الشعور الداخلي بالرضا والإيمان.
  • الابتعاد عن الاتصال بالحبيب: حتى تتمكن من نسيان شخص ما لابُد من السيطرة على النفس والابتعاد عن الاتصال به حتى إذا كنت ترغب في أن تكون تلك المرة الأخيرة، وأعلم جيدًا أن بتلك الخطوة سوف تسترجع مشاعرك والحزن من جديد.
  • محو كافة وسائل الاتصال: من الخطوات الهامة التي يجب عليكِ أن تتبعها أولًا بعد الفراق هو اتخاذ قرار بمحو هذا الشخص من كافة مواقع التواصل الاجتماعي لتجنب الاحتكاك به قدر الإمكان، وبعد المحو لا تسمح لنفسك بمتابعة الحسابات الشخصية له سرًا.
  • تكوين علاقات جديدة: من أهم الخطوات الفعلية لنسيان شخص ما هو تكوين علاقات صداقة جديدة وذلك من خلال المشاركة أكثر في التجمعات الاجتماعية لتكوين علاقات صداقة مثمرة تساعد الإنسان على المضي في الحياة بشكل أفضل.
  • لا تكره شخص عزيز عليك: إذا كنت تبحث عن طريقة لنسيان شخص محبب إلى قلب لا تحاول أن تكرهه بل دعه يرحل ولا عليك سوى إقناع نفسك أنه لم يعد جزءًا من حياتك القادمة.
  • لا تحاول المتسائل عن هذا الشخص: من أكثر الأخطاء التي يقع بها الكثيرون بعد المضي في طريق النسيان هو الرجوع إلى البحث عن الحبيب القديم وتتبع أخباره.

شاهد أيضًا: كيف تعرف انك مسحور بالحب

كيف انسى شخص نهائيا بالقرآن

كيف انسى شخص نهائيا بالقرآن
كيف انسى شخص نهائيا بالقرآن

بالقرآن الكريم والأدعية والاستغفار يمكن أن يحدث المستحيل، كما أن الله سبحانه وتعالى ذكر صفة النسيان في الإنسان في قول الله تعالى ” سنقرئك فلا تنسى”، لذلك سوف نعرفك فيما يلي على كيف تنسى شخص تعلقت به وذلك من خلال الأدعية والقرآن الكريم كما يلي:

  • اللهم اجعل فراقه آخر مصائبي.. وأكبر مصائبي.. وأعظم مصائبي. اللهم لا تجعل الانشغال به فتنة دنياي ولا تجعل التفكير فيه فتنة ديني.
  • اللهم اجعل فراقه فاتحة الخير في دنياي.. وفاتحة الفرح في قلبي. اللهم اجعل ذكراه بعده تُضحكني ولا تُبكيني.. واذقني بعده (ندم) إيابه.. وليس (ألم) ذهابه.
  • اللهم أفقدني الذاكرة به وبصوته وبوجهه وبتفاصيله وبكل ما يمت بصلة إليه، وأخرجني من حكايته اللهم بشرني بـ نسيانه.
  • يا الله أغفر لي كل (دعاء) كان به، وكل أمنية كان (بها).
  • اللهم خذ بيدي فاني أغرق.. وخذ بقلبي فاني أختنق.. اللهم آمين يا رب العالمين.

شاهد أيضًا: اكتشفي مشاعر الحبيب تجاهك من برجه

كيف تبتعد عن شخص دون أن تجرحه

إذا كنت تفكر في الابتعاد عن شخص لابُد وأن تفكر في طريقة لا تسبب لهم جرح عميق لا يُنسى حيث تعتبر لحظة الانفصال لحظة فاصلة وحاسمة في حياة الطرفين، وفيما يلي سوف نقدم لك نصائح لـ كيف انسى شخص تعلقت به:

  • مناقشة أسباب الانفصال من الطرف الآخر بطريقة مهذبة.
  • إذا كان الطرفان يعيشان مع بعضهما البعض لابُد من إعطاء الوقت المناسب للقيام بالترتيبات والتجهيزات اللازمة للانتقال للعيش في مكان آخر.
  • اختيار الوقت المناسب للانفصال والابتعاد عن الأوقات التي يكون بها الطرف الآخر يمر بأزمة نفسية أو مريض.
  • التفكير بعمق في قرار الانفصال والتأكد من أنه لا يوجد مجال للتراجع مرة أخرى لاستئناف العلاقة.

شاهد أيضًا: كيف اجعل شخص يحبني

وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا من خلاله على إجابة سؤال كيف انسى شخص تعلقت به في 12 خطوة، كما تعرفنا على طرق يمكن من خلالها الابتعاد عن شخص ما دون أن تجرحه.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى